検索

 
 
close  

2018.9.7

汗を流そう!エアロビクス♪

こんにちは!
長かった夏休みも終わり、今週から通常授業がスタートしました。

夏休み明け最初のトライアルレッスンは、エアロビクスです!

前半はいすを使って手遊びのウォーミングアップ。

その後ほとんどのせいと生徒たちがはじめてのエアロビクス♪
先生たちも参加してステップの練習。

みんなで音楽にあわせて体を動かして、こころもからだもすっきり爽快!!


エアロ

エアロ

エアロ

  • LINEで送る

前のページに戻る

お気軽にお問い合わせください